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Süßkartoffelsuppe mit Linsen

platzhalter
Schwierigkeitsgrad leicht 25 | 35 Minuten 4 Portionen
Suppen

Linsen abspülen und mit der doppelten Menge Wasser, ohne Salz, köcheln lassen, bis sie weich sind.

Zwiebel und Süßkartoffeln in Würfel, Lauch und Möhre in Scheiben schneiden.

Gemüse im heißen Öl einigen Minuten anschwitzen, mit Brühe ablöschen, Kräuter zufügen, salzen und köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.

Linsen abgießen und unter das Gemüse rühren. Eventuell nachwürzen.

Mit einem Esslöffel Schmand oder Joghurt servieren.

Dazu passt Landbrot oder Baguette.

 

Zutaten

Zutaten:

200 g Linsen

1 Zwiebel

1 kleine Stange Lauch

500 g Süßkartoffeln

1 Möhre

4 EL Öl

1 Lorbeerblatt

1 Nelke

1 Zweig Rosmarin

oder Thymian

ca. 1 L Gemüsebrühe

Salz und Pfeffer

100 g Schmand oder Joghurt

als Topping

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